La réflexologie plantaire
Qu'est ce que c'est ?
Les pieds, Ils nous portent, nous transportent, assurent notre équilibre, notre verticalité. Avec plus de 7200 terminaisons nerveuses ils nous rendent forts sensitifs. D’après les cultures anciennes nos pieds sont aussi le miroir et la mémoire de notre santé physique ou émotionnelle. Ce sont ces observations millénaires qui ont permis à la réflexologie plantaire de voir nos pieds comme des représentations miniaturisées du corps humain.
Toutes les parties de notre corps (organes, glandes, os, muscles, nerfs, etc.) se reflètent sur des zones, appelées « Zones réflexes » qui sont sollicitées par la réflexologie plantaire.
La réflexologie est donc un soin naturel qui mobilise les ressources propres de l'organisme pour favoriser son rétablissement au mieux de ses possibilités physiques et émotionnelles.
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Elle est aussi un outil de prévention et d'accompagnement à la personne qui apporte du bien-être. Elle fait partie aujourd’hui de la médecine intégrative utilisée comme soin pour le confort, adaptée aux personnes atteintes d'un cancer ou d'une maladie chronique.
Voyage vers la réflexologie ...
Champ d'application
Pratiquée de manière régulière, la réflexologie va permettre d’apporter un bien-être sur les maux du quotidien
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Calmer le stress (surmenage, travail, études…)
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Libérer les tensions musculaires
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Soulager les douleurs
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Dissiper la fatigue
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Favoriser le sommeil
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Apaiser les troubles respiratoires (sinusite, rhumes, bronchites…)
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Soutenir les fonctions digestives (brulures d’estomac, ballonnements, constipation…)
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Activer la circulation sanguine et lymphatique (jambes lourdes, œdèmes…)
Pour qui ?
Bébés, enfants
Pour prévenir et soulager les maux quotidiens : coliques, reflux gastriques, constipations, douleurs dentaires, rhumes, otite, asthme, eczéma, énurésie, etc.
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Personnes âgées
Pour atténuer les troubles liés à l’âge et favoriser le bien-être au quotidien.
​​Personnes atteintes des maladies chroniques ou dégénératives, et leurs aidants
La réflexologie est également un soin de support et d’accompagnement pour aider ces personnes à mieux vivre avec leur maladie : Maladie de Lyme, Sclérose en plaque, Parkinson, Charcot, Maladie de Crohn, polyarthrites rhumatoïde, fibromyalgie, etc.
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Personnes qui traversent des épreuves psychiques
Burn-out, dépression, stress chronique, etc
Personnes atteintes d'un cancer
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Pour apporter du mieux-être physique et émotionnel dans les différentes phases de la maladie.
La réflexologie permet d'améliorer la qualité de vie en atténuant les effets indésirables des traitements : douleurs musculaires, engourdissements, troubles du sommeil, fatigue, bouffées de chaleur, stress, anxiété, etc ...
Le cadre intime et non-médicalisé de la réflexologie rend possible une écoute respectueuse de la personne.
La réflexologie n'a pas d'objectif médical, en revanche, elle peut être complémentaire à un suivi médical ou d'autres techniques thérapeutiques (ostéopathie, étiopathie, sophrologie, naturopathie, psychothérapie, etc.)